Terenowa Masakra (V Edycja) odbędzie się już 24 września 2017 w bydgoskim Myślęcinku. Na uczestników czeka mocno urozmaicony i pofałdowany teren. Poziom trudności zależy od uczestniczących biegaczy. Im dłuższy dystans, tym więcej dodatkowych utrudnień czeka na trasie. Jeżeli któraś z przeszkód będzie zbyt wymagająca, można ją ominąć w zamian za kilkadziesiąt dodatkowych sekund, które doliczone zostaną do ostatecznego czasu. Zaplanowano dwa biegi na dystansie 5km i 10 km. Trasa przebiegać będzie przez pofałdowany, pagórkowaty teren, pełen trawy, błota, korzeni, piasku pod nogami i kilku przepraw przez rzeczki i jeziora.
Więcej szczegółów na http://www.terenowamasakra.pl/index.php/aktualnosci
PRZESZKODY- 5 EDYCJA TM 24 WRZESIEŃ 2017
Opis do mapy załączonej poniżej
• 1. ZADYMA - na początek trochę dymu bo później już tylko świeże powietrze
• 2. WIELKA ŚCIANA – pierwsza okazja do pomocy współbiegnącym, zaczynamy zabawę
• 3. SQUASH POINT – nasza kultowa przeszkoda, linki są ale nie przesadzaliśmy z długością by nie psuć zabawy, kto jeszcze się nie poznał ma okazję na współpracę
• 4. GRÓD BYDGOSZCZ – miasto piękne ale historia długa więc kilka niespodzianek na szybkość, koordynację i refleks
• 5 KŁADKA- mała wspinaczka nad ulicą i do lasu, zaczynamy zabawę biegową
• 6. DUŻA ŚCIANA W LESIE – to bardzo lubicie, kolejna okazja do współpracy, las z góry wygląda pięknie , więc nie skacz, szkoda zdrowia
• 7. DUŻA SIATKA – wspinamy się, by lepiej zobaczyć las. Walcz !
• 8. MAŁPI GAJ - czas na próbę mocy, znowu popracują ręce
• 9. KÓŁKO W OKOPACH - po fajnym leśnym podbiegu zaczynamy zabawę, trochę górą, trochę w parterze , jak na poligonie
Przeszkody od nr 10 do 23 wyłącznie dla trasy 10 km
• 10. BECZKI - każdy szanujący się kross-fitowiec potraktuje to jako obowiązek
• 11. PODCIĄGANIE - łańcuch, uchwyt i Ty. Kobiety 4 razy , Panowie 5 razy, unosimy wyprostowane nogi do poziomki czyli kąta 90 stopni
• 12. ŚCIANA W LESIE – zalicz ją z rozbiegu a poczujesz moc zdobywcy. Z jej szczytu widać już Waszą świetlaną przyszłość
• 13. SIATKA W GĄSZCZU – kto ma lęk wysokości zabiera pieluchy
• 14. PODCIĄGANIE PIEŃKÓW – nogi dały radę pod górę więc teraz ręce musza pokazać swój potencjał
• 15. PODCIĄGANIE PO LINIE – jeśli jeszcze biegłeś w co wątpimy, będziesz miał okazję zaznaczyć to dzwonkiem, wysoko gdzieś między gałęziami
16. MAŁPY NA LINIE - po kolejnych okopach jest okazja sprawdzić czy obijałeś się na treningach
• 17. WĄWÓZ BYDZIA - po prostu piękne miejsce, chyba najpiękniejsze na trasie, tutaj przyroda daje w kość
• 18. WORKI NA TORZE – Siła, moc, potęga. Każdy ma w życiu swój worek, ten najlżejszym nie będzie Jak na wycieczce szkolnej Panie na prawo Panowie na lewo
• 19. RAZEM ZBUDUJEMY DOM – tylko wspólnie zbudujemy Polskę, na Terenowej Masakrze jak w PRL, liczy się kolektyw. Duża kłoda maksymalnie 3 osoby, mniejsza max 2 osoby
• 20. ŚCIANA PIONOWA - mocne ręce są ważne , ale nie krępuj się . Poproś o pomoc, podsadzą Cię
Tu napijesz się wody .
• 21. SIATKA POZIOMA - sami nie wiemy jak na nią wejść, u góry można po leżakować
22. NIESPODZIANKA
• 23. ŚCIANA PODSKOŚNA – może nie wysoka ale trzeba mieć pomysł by ją zaliczyć samodzielnie
• 24. TRZCINKA - w największym miejskim Parku w Polsce można zanurzyć się nawet w trzcinie
• 25. PRZECHODZENIE PO LINIE - nareszcie woda. Trzymaj się liny to się nie potopimy. Technika przejścia dowolna ale
Panowie korzystają tylko z jednej liny ! Panie nie muszą ale mogą z dwóch lin
• 26. BOBRY TO ZWALIŁY – na to czekaliście ! Do pasa w wodzie, łatwo nie będzie. Kłody pokonujemy górą lub dołem
• 27. ŚMIERĆ W WENECJI - bardzo romantyczne miejsce, tylko czy Wy to docenicie…
• 28. WORKI FIT-MAX – w tym klubie stawiają na ogólny rozwój, będzie okazja się sprawdzić, jeśli nosiliście kiedyś wodę na koromyśle, jarzemce lub szujndzie to sobie poradzicie
• 29. RAMPA – na IV Edycji już było wesoło a teraz polejemy ją wodą .. kochamy Was !!!
• 30. POBIEGAJMY RAZEM - Panowie dwie opony , Panie mogą jedną, ale my odważnym dwóch nie zabronimy :)
Po drodze dwie niespodzianki.
• 31. TARZAN - na to czekaliście ! Wejdź na platformę , naciągnij linę, podkurcz nogi i leć jak najdalej w kierunku wyspy. Wodowanie życia. Już wam zazdrościmy zabawy
W tym miejscu czasami się korkuje dlatego prosimy nie zwlekać za skokiem :)
Uwaga tutaj będzie alternatywa dla tych co się denerwują gdy trzeba poczekać.
• 32. www.skleptravel.pl – Team Terenowej obstawia, że nikomu nie uda się pokonać kładki w pionie :) już wiemy, że lubicie tutaj klękać więc będą dwie kładki by rozładować korki . Jeśli jednak jest zator to idź wodą to też nie jest łatwe.
• 33. MAŁE ŚCIANKI – chwila skoczności po kąpieli
• 34. WAYK PARK – relaks - jak to na plaży. Mamy dla Was zabawę z lat dzieciństwa poskaczecie sobie w workach, wielu posmakuje nadmorskiego piasku.
Tu napijesz się wody
• 35. DUŻA GUMA - tym razem będzie okazja poprzeciągać trochę gumy, kontrola mocy
• 36. Klubben.pl – ta firma gwarantuje super zabawę. Znowu na Terenowej macie fun !
• 37. CZOŁGANIE POD SIATKĄ - czas zejść do parteru , trochę błota, siatka na plecach
• 38. ZJAZD - już wam zazdrościmy
• 39. OPONY NA PODBIEGU- tutaj zimą dzieciaki śmigają na sankach
• 40. BASENY BŁOTNE - – jeśli wątpiłeś to tu zrozumiesz, że błoto ma lecznicze właściwości. Dozwolona dłuższa kąpiel i okładanie się błotem… można się przytulić
• 41. CZOŁGANKO – sama przyjemność
• 42. BOHAMET- 6 metrów rury, my dodaliśmy do tego trochę wody i błota
• 43. O JEDEN MOSTEK ZA DALEKO… - masakra , tu życie ratują Wasi ulubieni Wolontariusze - przystojniaki
• 44. NABIERANIE WODY - wzmacniamy ramiona. Musisz napełnić kastę ( do kreski) wodą korzystając z wiadra. Następnie to coś nalał wylać na siebie.
• 45. OPONY NA RUSZCIE – miedzy oponą a ziemią jest za mało miejsca więc by się przeczołgać musisz unosić gumę.
• 46. NAMIOTY - nasza klasyczna przeszkoda, czyli szansa na współpracę
• 47. CB 163 - ścianka gładziutka – dla ekipy crossfit to sama przyjemność, bardzo się cieszymy, że jesteście z nami :)
• 48. CALISTHENICS ACADEMY – poręcze równoległe i Ty. W tym klubie gimnastyka to podstawa
• 49 NIESPODZIANKA – przed samą metą chcemy byście spojrzeli na świat z wyższością bo DALIŚCIE RADĘ !
